Por Abrão Jacó Goldfelder

Após palestra, neurocientista e fisioterapeuta Abrahão Baptista, deu entrevista ao Repórter 60+. Leia a seguir:

PR 60+ – Existe viagra para o cérebro?

Abrahão Baptista – Sim. Existem drogas sintéticas e substâncias naturais que estimulam as funções cerebrais. Podemos citar o café e o vinho como exemplos. Por outro lado, nosso corpo é capaz de produzir outras substâncias estimulantes por meio dos exercícios físicos. Hábitos saudáveis e boa alimentação completam o rol das atitudes que favorecem a manutenção de um cérebro saudável e ativo.

PR 60+ – Quais são as suas atitudes no dia a dia para manter seu cérebro ativo e saudável?

Abrahão Baptista – Procuro fazer atividades diversificadas de forma a não cair em rotinas. Exemplo: tento não repetir o mesmo caminho para me dirigir a um local aonde vou frequentemente.  Também observo muito o que acontece ao meu redor quando faço caminhadas. Além disso, estou aprendendo a tocar instrumentos musicais e a ler partituras, bem como reduzi ao maximo o tempo que fico na frente de telas.

PR 60+ – Quais seus principais desafios como profissional?

Abrahão Baptista – Entender o ser humano como ele é , com seus problemas do dia a dia, e não como um simples interlocutor.